w教练最新章节_分段阅读第 554 章第1页_w教练免费阅读

首发站网>w教练 > 分段阅读第 554 章（第1页）

了笑。

直到走出会议室的房间，李戴耳边仿佛仍缠绕着萧钰楠的声音。

“美女经理啊！而且看起来年纪并不算大，应该是和我差不多吧。”李戴心中默默的想。

当年在金雁湖半程马拉松赛的时候，李戴曾经见过萧钰楠，但当时距离比较远，而且时间已经过了这么久，李戴已经忘记了那时候的事情。

而今天，李戴再次见到萧钰楠时，依旧被她的容貌所吸引。

不过李戴却清醒的很，他倒是对萧钰楠没有什么非分之想。李戴在来的路上，就听俱乐部里的人介绍，这位美女总经理可是鼎天集团董事长的千金大小姐，算是鼎天集团的公主，这种顶级白富美可不是李戴这种屌丝教练能够高攀的起了。萧钰楠和他，完全是两个世界的人。

……

“那三个新来的体能教练已经签完合同了，明天就会来上班，你对他们的使用，有什么规划么？”哈曼一边说着，一边捧起了手中的咖啡，轻轻抿了一口。

“那个韩国的金周泰原本就是足球的体能教练，我打算让他参与下两周的训练计划制定，先看看他的水平怎么样，再做详细的安排吧。刘豪信在加拿大生长，和外援的语言沟通方面，肯定会轻松一些，我想先安排他去做力量训练的工作。至于那个乒乓球教练……”

克劳德露出一副苦恼的表情：“一时之间，我真的想不到该怎么用他，我觉得他和我们简直是两个世界的人……”

“老朋友，我倒是有个建议。”哈曼放下了咖啡杯，接着说道：“我们有几位球员，并不是那么的自律，几个月的休息让他们胖了不少，现在联赛马上就要开始了，他们的体重仍然超标。”

“我明白你的意思了！让那个乒乓球教练，去负责帮他们减肥。这可真是个好主意。”克劳德长出一口气：“我想这种简单的工作，那个乒乓球教练应该可以胜任。”

第三百二十章任务完成

李戴接到了加入鼎天足球的第一份工作，帮助运动员减肥。

对于职业足球运动员来说，保持体重是一件非常重要的事情，特别是在长达数个月的休赛期里，运动员的训练强度下降，十有八九都会长胖一些，而那些能够在休赛期里保持体重的球员，毫无疑问都极其的自律。

但不是每一个运动员都那么的自律，即便是大牌球星，也难免会在休赛期里胖上十几二十斤。球员的休赛期里大多是在吃喝玩乐，不可能像在队伍中那样，每天都进行高强度的训练。

职业足球运动员，体重增加一二十斤，影响还是非大的，速度会变慢、身体负荷会增加、灵活xg也会受到影响，历史上也有很多世界顶级的球星，胖着胖着，就胖退役了。

运动员如果没有保持好体重，那么在新赛季开始之前，进行突击xg的减肥，自觉的将自己的体重控制在一个比较合理的范围。

然而减肥这种事情，即便是对于运动员来说，也是一件颇为艰难的事情，总会有那么几个运动员，在赛季即将开始的时候，体重仍然大幅度的超标。

其实减肥无非就是少吃多运动，普通人是这样，运动员也是这样，职业运动员为了保持体重，不吃饭是常有的事情。

职业足球的运动员，减肥的时候其实不太需要刻意的节食，合理的膳食比起节食要更加的重要。运动量只要是足够多，自然而然就会瘦下来。有的时候锻炼换来的肌肉增加和身体对抗能力的提升，反而是一件好的事情。

所以职业足球运动员的减肥，其实并不是很复杂的事情，别说是专业的体能教练，即便是普通的陪练，也能够应付的来。

克劳德这样安排李戴，完全就是一种看轻李戴的表现，克劳德显然觉得，李戴的能力，顶多只能做一些简单的工作，类似于陪练的活。

李戴对此却不以为意。他已经懂得，想要得到尊重，就需要靠能力来争取。这世界上，无论是在哪个行业，只要足够牛，自然而然会得到同行的尊重。

“已经有很久没有用减肥cāo和减脂cāo了啊！我都快不会做动

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。